Styrkelyft
Knäböj, bänkpress och marklyft. Träna för din egen utveckling eller sikta mot tävling.
Nyheter
Öppettider
Alla dagar
08:00–22:00
HAK Greppet · Helsingborg
Träning för alla,
styrka på ditt sätt
Styrkelyft, tyngdlyftning och styrketräning – oavsett om du vill tävla, utvecklas eller bara träna.
Välkommen till oss
HAK Greppet är en ideell förening som riktar sig till dig som vill träna, utöva eller tävla i styrkelyft eller tyngdlyftning. Föreningen välkomnar även alla som vill styrketräna och få tillgång till ett riktigt prisvärt gym. Hos oss finns det mesta som behövs för att bedriva styrketräning i dess alla former. Vi är en förening för dig som vill träna styrka i en gemenskap där både nybörjare och erfarna lyftare får plats.
Tyngdlyftning
Lär dig ryck och stöt och utveckla styrka, snabbhet, teknik och koordination.
Gym
För dig som vill styrketräna och utvecklas i din egen takt.